চুল পড়া কমবে এই ছোট্ট ফর্মুলায়
আপনার চুল পড়া কমানোর জন্য আমরা আপনাকে প্রাকৃতিক উপায়ে একটি কন্ডিশনার তৈরির পদ্ধতি বলে দিতে পারি যা সপ্তাহে দুই দিন ব্যবহার করলে আপনার চুল পড়া কমে যাবে শতকরা ৭০ ভাগেরও বেশি।
প্রয়োজনীয় উপকরণ:
# দশটি জবা ফুল
# একটা পাকা কলা
# আধা কাপ নারকেল তেল
# এক টেবিল চামচ অলিভ ওয়েল
# এক টেবিল চামচ পেঁয়াজের রস
# দুইটি ডিমের কুসুম
# এক টেবিল চামচ লেবুর রস
# এক টেবিল চামচ আপেল সিডার ভিনেগার
# এক টেবিল চামচ ঘৃতকুমারী পাতার নির্যাস
# দুই ফোটা ল্যাভেন্ডার বা গোলাপের সুগন্ধ
# দশটি জবা ফুল
# একটা পাকা কলা
# আধা কাপ নারকেল তেল
# এক টেবিল চামচ অলিভ ওয়েল
# এক টেবিল চামচ পেঁয়াজের রস
# দুইটি ডিমের কুসুম
# এক টেবিল চামচ লেবুর রস
# এক টেবিল চামচ আপেল সিডার ভিনেগার
# এক টেবিল চামচ ঘৃতকুমারী পাতার নির্যাস
# দুই ফোটা ল্যাভেন্ডার বা গোলাপের সুগন্ধ
তৈরি পদ্ধতি ও ব্যবহার:
সবগুলো উপকরণ এক সঙ্গে নিয়ে পেস্ট তৈরি করুন। ভালো ভাবে মেশাবেন। প্রয়োজনে ব্লেন্ড করে নিতে পারেন। পেস্ট তৈরি হওয়ার পর চুল নিয়ে চুলের গোড়া থেকে ভালো ভাবে পেস্টটা মাখিয়ে নিন। পেস্ট চুলে যত্ন নিয়ে মেখে ২০ থেকে ৩০ মিনিট রেখে দিন। তারপর ভালো ভাবে শ্যাম্পু করে ধুয়ে ফেলুন।
সবগুলো উপকরণ এক সঙ্গে নিয়ে পেস্ট তৈরি করুন। ভালো ভাবে মেশাবেন। প্রয়োজনে ব্লেন্ড করে নিতে পারেন। পেস্ট তৈরি হওয়ার পর চুল নিয়ে চুলের গোড়া থেকে ভালো ভাবে পেস্টটা মাখিয়ে নিন। পেস্ট চুলে যত্ন নিয়ে মেখে ২০ থেকে ৩০ মিনিট রেখে দিন। তারপর ভালো ভাবে শ্যাম্পু করে ধুয়ে ফেলুন।
এভাবে সপ্তাহে ২ দিন করে এক মাস ব্যবহার করে দেখুন। দেখবেন আপনার চুলপড়া কমে যাবে শতকরা ৭০ ভাগেরও বেশি। পুষ্টিকর খাবার, শাকসবজি, ফলমূল খাওয়া, পরিমাণ মতো পানি পান আর নিয়মিত ঘুম ও হালকা ব্যায়ামের কথা ভুলে যাবেন না। আপনার হোক স্বাস্থ্যকর চুল ও সুস্থ থাকুন।
Labels
হেলথ টিপস
Post A Comment
কোন মন্তব্য নেই :